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QoD 28 février 2025
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Description
Discussion
Notation
Yoga doux
Dans ce cours doux de Hatha Yoga Āyurvédique à tous les niveaux, vous créerez des nuances avec votre dynamique respiratoire en tandem avec des postures douces et de soutien.
Chaque classe aura une myriade de variations parmi lesquelles choisir pour vous permettre la pratique la plus personnalisée possible. L'effet est un profond sentiment de présence, une autonomisation calme et régulière.
Chaque classe aura une myriade de variations parmi lesquelles choisir pour vous permettre la pratique la plus personnalisée possible. L'effet est un profond sentiment de présence, une autonomisation calme et régulière.
Détails du programme
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À propos Sera Melini
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Sera Melini
Sera has been a lifetime student and accomplished teacher of Yoga and Ayurveda. She has been blessed with teachers who have searched classically for the patterns of the Universe and Spirit. Her studies and experiences in the realms of Yoga, Mantra, and Ayurveda...
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